Selv om sommeren så langt ikke har vært den beste her i vest, får vi satse på at juli blir annerledes. Juli er feriemåned – med god grunn til å ta en skikkelig pause fra en ellers hektisk hverdag.
Sommer og ferie skal helst være et avbrekk fra den vanlige hverdagen – en pause, mer samvær med familie og venner. Kanskje andre aktiviteter enn vanlig? Men ferietid kan også føre til store forventninger – at man legger lista for høyt og gaper over for mye.
Har du vansker med å finne ro og hvile? Opplever du at du har mye uro og anspenthet i kroppen og helt ikke klarer å gi slipp på det? Med altfor mange muskler i full beredskap, blir det som å bevege seg med håndbrekket på. Da kan terapeutisk avspenning være en god løsning.
Avspennende terapi
Avspenning handler ikke bare om å legge seg ned og hvile. Det handler også om bevisstgjøring om egen situasjon, og kanskje få hjelp til å forstå hva som trigger deg. Eller kanskje handler det rett og slett om å få en times pause, om å være skjermet og ikke tilgjengelig for omverdenen på telefon eller via andre kanaler – bare du og terapeuten – uten forventningspress?
Vi kan dessverre ikke gjøre noe med været, men uansett vær, er vi klar for å kunne gi deg en velgjørende behandling. Er det hustrig og regn eller hett og varmt, kan vi love avspennende behandling, for å løse opp i stram muskulatur og ‘kjøle ned’ både kropp og sinn. Alle behandlinger tilpasses deg og ditt behov.
Både soneterapi, øreakupunktur, aromaterapi og massasjeterapi er beroligende behandlingsformer som bidrar til både fysisk og mental avspenning. Se oversikt over våre behandlinger
Det er bare å ta kontakt. Vi er her for deg!
*****
Juli hos oss
Evelyn er tilgjengelig de tre første ukene i måneden.
Svein tar fri første halvdel av måneden.
Dagfinn tar fri hele måneden.
Det er fremdeles mulig å finne ledige timer i juli.
Finn ledige timer på online timebestilling
Dette kan jo også være ei fin tid for å planlegge høsten og bestille timer i god tid i forveien.
Med ønske om en fin og god sommer til dere alle!
Hilsen
Evelyn, Dagfinn og Svein