August markerer overgangen fra sommer til en hektisk hverdag med arbeid, skole og aktiviteter. Mange glemmer egne behov i denne perioden, men det er viktig å prioritere egen helse. Naturterapi kan bidra til avspenning og velvære, og en behandling kan gi et verdifullt pusterom i hverdagen. Ta vare på deg selv i høstens stress.
Stikkord: Soneterapi
Juli – tid for å trappe ned og finne ro
Finn ro i sommer med terapeutisk avspenning, soneterapi, massasje, øreakupunktur og aromaterapi. Bestill time i juli og gi kroppen en velfortjent pause.
Ta vare på helsa i sommer
Sommeren er endelig her – og selv om Bergen ikke alltid lover solskinn, lover vi på Helsesenter i Bergen deg mulighet for behandling i sommermånedene, om enn noe begrenset.
Forebygging av pollenallergi – tips for en bedre vår
Pollenallergi kan være både langvarig og krevende, men med en kombinasjon av forebyggende tiltak og individuelt tilpasset behandling er det mulig å redusere plagene betydelig. For mange vil en helhetlig tilnærming – der man kombinerer egenomsorg med naturterapeutiske metoder – gi best resultat og bidra til en lettere og mer behagelig pollensesong.


